La phobie est une peur panique, une peur excessive, irrationnelle, incontrôlable
et persistante d'une situation, d'un objet ou d'une activité .
Il s'agit d'un véritable trouble psychologique qui déclenche de forte angoisse à l'approche
de l'objet ou de la situation phobogène.

Les personnes souffrant de phobies vont mettre en place des stratégies d'évitement. De ce fait la phobie devient invalidante, bloquante   et peut avoir des conséquences plus ou moins  importante sur la qualité de vie de la personne phobique. Mais elle peut avoir également des retentissement sur l'entourage ( famille, amis) 

L'Hypnose est une solution très efficace dans le traitement de toutes
les formes de phobies.
pour les raisons suivantes :
- la rapidité des résultats
-  l'absence de médicaments ( anxiolytiques, antidépresseurs) .

L'EMDR est également un outil puissant pour se libérer des phobies.